Las reglas del Dalai Lama para ser Feliz
El Dalai Lama escribió una lista con 18 puntos, los cuales, todas las personas del mundo deben seguir para lograr en paz, felicidad y armonía.
Actualmente son bien conocidos los numerosos beneficios de la meditación, particularmente en la reducción del estrés y en el mejoramiento de la cognición. Esto desde…
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