Categoría: Mente
Los 7 hábitos para ser felices
La felicidad más que un estado en el que entraremos una vez que hemos logrado todas nuestras metas, es un estado de bienestar emocional, físico…
Aprende a ser feliz
¿Por qué algunas personas son felices con cualquier cosa y otras no pueden serlo, a pesar de tenerlo todo? Es cierto, que existen personas que…
Los Soft Skills, qué son y por qué son esenciales para tu desarrollo profesional
Al momento de potenciar los recursos humanos de una compañía, cualquier gerente tiene la necesidad de establecer cuáles son las cualidades y competencias que debe…
El objetivo de la meditación y como saber si los estás haciendo bien
Actualmente son bien conocidos los numerosos beneficios de la meditación, particularmente en la reducción del estrés y en el mejoramiento de la cognición. Esto desde…
¿Qué es la felicidad?
Hola, soy la Ansiedad
Soy la ansiedad, no te asustes… vengo en son de paz, por cierto, ¿por qué te asustas tanto ante mi presencia? Digo, sé que te…
La imaginación activa: el método terapéutico-alquímico desarrollado por Carl Jung
Un estudio introductorio a la imaginación activa, el concepto mas enigmático y la vez esencial de la terapéutica de Jung. Carl Jung, a partir de…
¿Qué es la Meditación? Conoce su Historia y Origen
Alguna vez te has puesto a pensar por lo qué es la meditación en realidad, ¿dónde nació, sus orígenes y su historia?. Te invito para…
¿Qué es la empatía?… y más importante, ¿tienes empatía?
LOS DIFERENTES TIPOS DE EMPATÍA Todos creemos ser empáticos y comprensivos con los demás, pero lo cierto es que no lo somos tanto cuando algo…