Es completamente normal no sentirse bien con su propia piel. Sin embargo, todo el mundo tiene días buenos y malos en lo que respecta a la aceptación del…
Mindfulness o atención plena y consciente, es una filosofía de vida que consiste en estar presentes en el momento, lo cual ayuda a mejorar el bienestar…
Los objetivos son una forma de dar energía a las cosas que importan en tu vida. Agiliza tus pensamientos de dispersarse con todas las cosas que te distraen en la vida … a las cosas que realmente importan.
Pasamos la vida escuchando: saca buenas calificaciones, no te metas en problemas, ve a una buena universidad, consigue un trabajo que te pague bien, ten…
En este artículo mostramos algunos de los tipos de dietas saludables más populares, por si estás pensando en cambiar tus hábitos de alimentación. Definamos primero…
Amamos comer, de eso no hay duda. Especialmente en la actualidad donde el mundo gourmet está a una altura increíble y extraordinaria, rechazar un bocadillo…
Chakra es una palabra que proviene del sánscrito y se traduce como “rueda”, esto se debe a que la fuerza vital o prana, se mueve dentro de nosotros girando como una rueda.
1. Conéctate con la madre naturaleza Nos encanta nuestro mundo vertiginoso e inclinado a la tecnología: ¿a quién no le encantan los nuevos filtros divertidos…
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