Alguna vez te has preguntado realmente, ¿qué es la meditación? ¿De dónde viene? Prepárate para un viaje extraordinario que te llevará a los orígenes más

Japón es el país en el que la gente vive más años y parece que no solo son campeones en el arte de vivir mucho tiempo, sino también maestros en tener ganas de vivir.

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Probablemente hayas oído hablar de que siempre hay que dar las gracias, pero de lo que estamos hablando va más allá de solo ser cortés. La gratitud se ha

Chakra es una palabra que proviene del sánscrito y se traduce como “rueda”, esto se debe a que la fuerza vital o prana, se mueve dentro de nosotros girando como una rueda.

Si está luchando con la aceptación del cuerpo, el yoga podría ser justo lo que necesita para ponerse en contacto con la maravillosa piel en la que

El 2023 trajo consigo una revolución en el marketing digital, marcada por avances tecnológicos y cambios en el comportamiento del consumidor. Y el 2024, no se