Esta misión de 5 días está diseñada para perdonar y soltar lo que ya no nos sirve en la vida integrando en tu día a día poderosas prácticas y herramientas efectivas para generar nuevos hábitos.
Experimenta una nueva manera de relacionarte con la vida, liberándote de resentimientos y encontrando el perdón para sanar y seguir adelante.
CÓMO FUNCIONA EL CURSO Y SUS BENEFICIOS
Cada día del programa tendrás una lección en video, donde abordaremos la gratitud desde sus diferentes ejes más una serie de ejercicios prácticos para integrar en tu rutina.
- Conectarás con el perdón a través una meditación guiada.
- Aprenderás herramientas y practicas para soltar y dejar ir.
- Entrenarás tu mente para comunicar tus emociones y gestionarlas.
- Aumentarás tu autoestima
- Cambiarás el sentido de culpa por el sentido de responsabilidad.
El perdón es la liberación de las limitaciones autoimpuestas y de los patrones de conducta autodestructivos que nos atan al pasado de manera insana para sanar y encontrarnos con la libertad y el amor propio.